発酵ごはん [オンライン]発酵ごはん教室～味噌づくり～
発酵調味料を手づくりで作ってみませんか？
普段何気なく使っている味噌や醤油は日本に昔から伝わる発酵調味料。
和食には欠かせない調味料ですよね。
その中でも「味噌」は時期に冬季(12～3月...
幼児食
発酵ごはん 
幼児食 [対面]食べる力がぐんぐん育つ！幼児食教室＠おうち教室
☑１歳を過ぎて授乳も終わり、奥歯も生えてきた。これからどんな食事をしていけばよいのだろう？
☑欲しがるものを食べさせればよいよね？
☑３歳までは食事に気をつけてたんだけど...
幼児食 [残席1]親子クッキング♪クリスマスプレート作り
コロナ禍前まで開催していた親子クッキング♪
久しぶりにリクエストイベントにて開催します！
親子クッキング♪
クリスマスプレート作り
自我が芽生えるこの時期！
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幼児食 [オンライン]クリスマスプレート作り
お子さんが生まれて初めてのクリスマス
昨年のクリスマスは赤ちゃんだったけど、今年は一緒にクリスマスを楽しめるっ！
そんなママも多いのでは！？
ワクワクドキドキなクリスマスを迎える...
発酵ごはん [対面]料理が苦手から脱却！発酵ごはん教室～麹ごはん作り～
塩麹や醤油麹などの発酵調味料
日々のお食事に上手く活用できていますか？
うーんとね、冷蔵庫で眠ってる…
使い方が分からない…
使い方がワンパターンでいつも同じもの…
今回は、そんな方...
幼児食 [オンライン]パクパク食べる！赤ちゃんからのだし教室
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おだしを取るのが面倒です…
＼
そう思っていらっしゃる方へ朗報です！！
実は
「だし取り」ってしなくても良いんです。
正確に言うと、
だしを取るという感覚じゃなく、もっと簡単...
幼児食 [募集]この夏、ママフェスに出店いたします！！
＼＼所沢・オンライン／／
離乳食・幼児食・発酵ごはん教室『スマイル☆キッチン』
管理栄養士・WARAリズム®アドバイザー・むし歯予防マイスター®
山口真弓です。
・食べない悩みは○○で解決！？
・あ...
離乳食 [コラム]睡眠・覚醒リズムが整えば、「食べる」も整う？
＼＼所沢・オンライン／／
離乳食・幼児食・発酵ごはん教室『スマイル☆キッチン』
管理栄養士・WARAリズム®アドバイザー・むし歯予防マイスター®
山口真弓です。
・食べない悩みは○○で解決！？
・あいうべ体操は感染...
幼児食 [対面]パクパク食べる！赤ちゃんからのだし教室
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おだしを取るのが面倒です…
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そう思っていらっしゃる方へ朗報です！！
実は
「だし取り」ってしなくても良いんです。
正確に言うと、
だしを取るという感覚じゃなく、も...
発酵ごはん [対面]発酵ごはん教室～塩麹・醤油麹・ひしお作り～
普段何気なく使っている味噌や醤油は日本に昔から伝わる発酵調味料。
和食には欠かせない調味料ですよね。
実は、初心者の方でも簡単に手づくりすることができるんですよ。
手で作ったもの...