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幼児食

[対面]楽しく食べよう子どもごはん!幼児食教室@あいばこ

☑1歳を過ぎて授乳も終わり、奥歯も生えてきた。これからどんな食事をしていけばよいのだろう? ☑欲しがるものを食べさせればよいよね? ☑3歳までは食事に気をつけてたんだけど...
サポートメール講座

[サポートメール講座]第7期募集開始します!!

『子どもの心と体を元気に!サポートメール講座』第7期 10月8日配信開始のご案内です。 只今、 第5期 昨年10月開始11組 第6期 今年5月開始14組の方が受講中~(^^) ...
発酵ごはん

[オンライン]発酵ごはん教室~麹ごはん作り~

塩麹や醤油麹などの発酵調味料 日々のお食事に上手く活用できていますか? うーんとね、冷蔵庫で眠ってる… 使い方が分からない… 使い方がワンパターンでいつも同じもの… 今回は、そんな方...
発酵ごはん

[対面]発酵ごはん教室~塩麹・醤油麹・ひしお作り~

普段何気なく使っている味噌や醤油は日本に昔から伝わる発酵調味料。 和食には欠かせない調味料ですよね。 実は、初心者の方でも簡単に手づくりすることができるんですよ。 手で作ったもの...
発酵ごはん

[オンライン]発酵ごはん教室~塩麹・醤油麹・ひしお作り~

普段何気なく使っている味噌や醤油は日本に昔から伝わる発酵調味料。 和食には欠かせない調味料ですよね。 実は、初心者の方でも簡単に手づくりすることができるんですよ。 手で作ったもの...
離乳食

[オンライン]離乳食のあれこれが分かる!離乳食教室スマイル(入門講座)

新型コロナウイルスが蔓延している世の中でですが 日々赤ちゃんたちは成長をし、離乳食が始まるお子さんがいたり、 離乳食の進め方に頭を悩まされているママも多いですよね。 スマイル☆キッチンで...
幼児食

[オンライン]心と体にやさしい調味料講座

毎日使う調味料はどのように選んでいますか? ・どんな食べ物を選ぶか ・どんな食べ方をするか 食のチカラで 心と体を変える食事法はさまざまですが まずは、おうちの調...
幼児食

[オンライン]嚙んで食べるお口を育む!赤ちゃんからのだし教室

/ おだしを取るのが面倒です… \ そう思っていらっしゃる方へ朗報です!! 実は 「だし取り」ってしなくても良いんです。 正確に言うと、 だしを取るという感覚じゃなく、も...
学び

[コラム]ママと子どもの笑顔を守るためにこれからも学び続けます!!

\\所沢・オンライン// 離乳食・幼児食・発酵ごはん教室『スマイル☆キッチン』 管理栄養士・WARAリズム®アドバイザー・むし歯予防マイスター® 山口真弓です。 4月から予防医学講師・看護師の牧 香奈子先...
離乳食

[出張講座]ワクワク離乳食講座@親と子の自由空間 ほっと

東京都昭島市にある民営の子育て応援PLACE 親と子の自由空間 ほっと さんにて出張講座を開催しています。 赤ちゃんがゴロゴロ、ズリズリ、ハイハイ たーくさん動けるスペースと たくさんのお...
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