[コラム]離乳食はいつから始めるのが良いの?

 

\\所沢・オンライン//
離乳食・幼児食・発酵ごはん教室『スマイル☆キッチン』
管理栄養士・WARAリズム®アドバイザー・むし歯予防マイスター®
山口真弓です。

 

 

 

離乳食の相談を受けていて良くあるお話。
5ヶ月になったので、
そろそろ離乳食を始めようと思って…

 

 

 

赤ちゃんの成長・発達って月齢によってさまざまですよね。

✓寝返りするのも
✓ズリバイするのも
✓おすわりするのも
✓ハイハイするのも
✓伝い歩きするのも
✓たっちするのも

 

赤ちゃんの運動発達は赤ちゃんの成長そのもの
遺伝子に組み込まれた発達プログラムだから
環境さえ整っていれば、誰に教わることもなく自然に獲得できる運動です。

 

それでも、
同じ月齢でも個人差があります。

 

うちはまだまだ〇〇しないなー
個人差があるから大丈夫~!!

そんな風にママは思いますよね。

 

 

なのに、なのにですよっ!

 

離乳食だけは5ヶ月から?
5ヶ月になったら始めないといけないの?

 

 

『離乳食』だって
赤ちゃんの成長・発達過程の1つ。

 

赤ちゃんの成長発達に合わせて始めて良いんじゃない!?
むしろ、成長発達に合わせたほうがママもパパも赤ちゃんも負担が少なくスムーズに進みやすいのです。

 

 

5ヶ月になったから始めなきゃいけないわけじゃないし、
7,8ヶ月なのにまだ始めてないの??って始めるのが遅いわけでもない!!

 

離乳食を始める体の準備が出来たよー!
という赤ちゃんからのサインを見てあげてほしい♪

 

 

赤ちゃん1人1人に合った離乳食の始め時を一緒に見つけていきましょう!
離乳食のことなら私にお任せくださいね。

 

 

✓これから離乳食を始める!
✓いつから始めたら良いか分からない!
✓始めたけれど、これからどう進めていけば良いのか分からない
✓料理も苦手だし、これで良いのかな?
✓子どもにはきちんと噛んで食べる子になってほしい!
✓子どもと一緒に食べることを楽しみたい!

こーんなママと赤ちゃんに、スマイル☆キッチンがお手伝いします。

 

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