子どものココロとカラダ作りは6歳までが勝負！？
ドキっ！
としたママが多いかもしれませんね。
毎回テーマを決め、テーマに沿ったお話とそのテーマに合わせた幼児食メニューをご紹介しています。
1年間で8つのテーマのお話が学べるクラスです。
今回のテーマは
「お子さま弁当作り」
春からお弁当作りが始まるよ！という方も多いですよね。
お弁当作りのコツや、おうちではなくお外で楽しく食べるためにママにしてほしいこともお話していきます。
今まではこんなお弁当メニューをご紹介しきました！
※今回のメニューとは異なります。
幼児食教室に参加すると…
・今抱えている不安・お悩み解消～！
・子どもがおいしく食べてる姿を見られる！
・もっと楽に楽しくお料理できる！
・自分の子にはどんな食べ物をどんな風に食べたら良いのか知ることができる！
幼児期は生活習慣の基盤を作るとっても大切な時期
ココロとカラダを発達させている段階ですね。
特に、脳・腸・舌は3歳頃までにそれらの土台が完成し、
6歳までに食べたものと食べ方が、その子の一生の体作りのベースになってきます。
今回は
「お子さま弁当つくり」をテーマに
楽しく食べられる・安全なお弁当作りのコツ
をお話していき、実際に常備菜にもなるお弁当おかずの調理実演をします。
幼児期によくあるお悩み
☑よく噛むってどういうこと！？
☑座って食べない・集中力がない
☑食べ過ぎ？…逆に全然食べない
☑選り好みする
☑筋金入りの偏食…
こんなお悩みにもお答えしていきます♪
講座終了後は
アフターフォローと調理の復習録画動画をプレゼント。
自分でいうのもなんですが、
このアフターフォローが手厚いんですから☆彡
※参考メニューです。
お子さんによってアプローチの仕方はさまざま
楽しく食べられるココロとカラダを育んでいきましょう♪
■日時
3月26日(金)
10:00～12:00頃
テーマ「お子さま弁当作り」
・楽しく食べられる・安全なお弁当作りのコツ
・常備菜にもなるお弁当おかず
※録画動画受講が可能です！
当日のご受講が難しい場合、開催後2週間当日録画したものを視聴できます。
今後のテーマ
＊お子さま弁当作り(3月頃)
・楽しく食べられる・安全なお弁当作りのコツ
・常備菜にもなるお弁当おかず
＊幼児期に必要な栄養素とは！？グングン成長ごはん(5.6月頃)
・幼児期に必要な栄養素ってなぁに？
・おいしく食べる工夫
＊脳を作る！脳をはたらかせる！育脳ごはん(6.7月頃)
・脳はいつ・なにで・どのように作られる？
・脳の健康＝腸の健康ってどういうこと？
＊よく噛んで食べよう！カミカミごはん(7.8月頃)
・噛むことの大切さ
・良く噛むってどういうこと？カミカミチェック
・噛むための6つの気をつけたいこと
・噛むための調理の工夫
■場所
オンラインZoom使用
※インターネット環境が整っているところであれば場所は問いません。
※スマホ・タブレットを使用される方は事前にZoomアプリのインストールをお願いします。パソコンの方は、講座参加URLをクリックすれば自動でインストールされます。
※講座参加URLは前日にお伝えいたします。
■対象
奥歯が生え始めている1歳児～未就学児
※園児ママさんなど、大人のみの参加でもOKです
■内容
・テーマに沿ったお話
・調理デモンストレーション 4品
・質問タイム
・テキストあり
・調理デモ録画プレゼント
・アフターフォロー付き
※テキストはPDFにて添付。
ご自身でプリントアウトをお願いします。
郵送ご希望の場合は別途郵送料を頂戴します。
※アフターフォローとは
ご紹介したメニューに限り、お子さんの食べている姿を動画撮影してお送りください。
動画や画像を拝見してアドバイスさせていただきます。
■料金
2500円
※子育て支援をされている専門家の方は4000円
※来年5月よりリニューアル予定
それまではこちらの料金でご相談いただけます！
■お支払い方法
事前銀行振り込み または 事前電子決済(PayPay)
※申し込み後、支払い方法の詳細ご案内をさせていただきます。
■定員
5組
■お申し込み方法
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登録後、「幼児食教室 オンランor録画受講 」を明記の上、お申込みください。
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■キャンセルポリシー
キャンセルの際は必ずご連絡ください。
お振込み後のキャンセルは返金いたしかねます。
日にちを振り替えて開講、または録画動画受講に切り替えさせていただきます。
