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離乳食・幼児食・発酵ごはん教室『スマイル☆キッチン』
管理栄養士・WARAリズム®アドバイザー・むし歯予防マイスター®
山口真弓です。
先日、ランチ付き！子どもごはん相談会
～親子で楽しむどうぶつ体操～
初開催しました！！
初めての会場、初めての試み
内心ドキドキでしたが
みなさんに楽しんでいただけて感謝いたします(人”▽｀)
1歳2ヶ月、2歳2ヶ月、2歳5ヶ月の女の子親子3組にお越しいただきました！
女の子だけって珍しい～♡
▲ポチっとすると体操の様子が見られます。
楽しそうでしょ⁉
大人はねちょいと、いや
だいぶキツイかもしれない、笑。
特にワニのポーズは動きづらいかも～
でもね、赤ちゃん期に獲得してきた動きって全身を使う運動
大人は使えていないってことにもなりますよね。
子どもは体全身を使って食べます！
口はそんな体の一部分。
しっかり体を使えると食べられるようになっていきますよ。
こーんな運動あそびをした後は、
ニジハレ食堂さんのランチを食べながらお食事相談
この日はオムライスでした！
離乳食は持ち込み可・1歳のIちゃんはスープをごくごく
すすり飲みはお手の物でした(^_-)-☆
お悩みのさまざまでしたが
✓お肉を食べてくれない
✓食べムラがある
✓詰め込んじゃう
あるあるなお悩みにもお答えしていきましたよん♪
こーんなご感想を頂戴しました！
大好きな動物、大好きなまねっこ遊び
色々な身体の動かし方を経験出来て
素晴らしいものだなあと感じました。
娘との日常の遊びの幅も広がりそうです！ランチもおいしくてお腹も満足！
そして、実際に子どもたちが食べている姿を見ていただきながら
食事の相談をさせていただけるなんて
個別相談レベルのものすごく贅沢な時間でした☆彡
(2歳5ヶ月3人目ママより)
周りのお姉ちゃんたちの動きを見てとても刺激を受けていたし、ぶら下がりは、今まで鉄棒などで
脇を支えてしかしたことがなかったので、こんな風にぶら下がれるんだと我が子の新しい発見が出来ました！コロナ禍で今までこういった教室に参加したりできず、自分のやり方でいいのかな？成長を妨げてしまってないかな？
と不安になることが多かったのですが、先生や参加者の方とおいしいランチを食べたり
話したりすることができて、すごくリフレッシュになり、これからもっと育児を楽しんでいきたいなと思いました。
(1歳2ヶ月ママより)
おうちの中でできる動きを教えていただきとてもよかったです！
早速家の中でも取り入れたいと思います♡
食事のことも、お話聞けて良かったです。
噛むことも考えなきゃと思っていたはずだけど、
「食べさせなきゃ」という気持ちが強くなっていたことにも気づきました。
長女の幼稚園の間は家にばかりいるので本当に良い時間が過ごせました！
(2歳2ヶ月2人目ママより)
子どもごはんって
どんな食べ物を選んで、どのように調理して、どう食べさせるか…と考えますよね。
それも、もちろん大事！！
でもね、それだけじゃなくって
食べる力を育んでいくためには
体とお口の機能はつながっていること、そして、それが「食べる」につながっていること
それを知っておくと
今抱えている離乳食のお悩みや不安が解決しやすくなるし
お子さんの未来が明るくなるはずですよ。
次回は来年1月25日(火)を予定しています。
公式LINEにご登録いただくと先行ご案内させていただきます。
ご参加いただいた3組の皆さま、ありがとうございました。
